Charlas Cortas en Temas de Salud Laboral para todo el Personal de su Empresa

Los resúmenes de cada Charla, son los siguientes:

Estrés Laboral: Tiene como objetivo principal dar a conocer el concepto de estrés, las fases y factores tanto internos como externos que intervienen en el mismo; además de los aspectos positivos y negativos de este proceso y particularmente su participación dentro del contexto laboral.

Adicionalmente de forma práctica se pretende explorar algunas técnicas y estrategias para prevenir y aliviar los aspectos negativos del estrés.

Autoestima Laboral: Está conferencia está orientada a proporcionar información sobre el concepto de autoestima, su formación, niveles y mantenimiento. Así como explorar como influye en el desempeño laboral y en la satisfacción profesional. Incluye la aplicación de una prueba de evaluación de la autoestima para cada participante y dinámicas en grupo.

Vida Libre de Humo: Enfocada en discutir y conocer los diferentes aspectos de la adicción al tabaco y cigarrillo, haciendo énfasis en los beneficios de salud individual, sociales y ambientales que implica la cesación tabáquica o dejar el hábito de fumar; además de proporcionar a los asistentes información sobre los diferentes métodos utilizados para dejar de fumar y para disminuir el síndrome de abstinencia. Tiene como objetivo principal Informar y motivar a los participantes a abandonar el consumo de cigarrillos, de manera que puedan tener una vida más plena y saludable.

Comportamiento y Cáncer: Una vida plena y de calidad es posible en gran parte debido a nuestras acciones y decisiones cotidianas. Por lo tanto esta conferencia tiene como meta informar a los participantes sobre conceptos como cáncer y comportamiento, dándoles a conocer además estrategias prácticas y sencillas que pueden asumir para reducir los riesgos de contraer esta enfermedad y por consiguiente obtener beneficios para su salud.

Dictados por nuestra Psicóloga Clínica, Beatriz Estebanez.

Duración: 2 horas

Pida su presupuesto y coordine con nosotros el dictado en sus instalaciones.

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