Un Cultivador del corazón sabe compartir felicidad

Todo aquel que ha venido cultivando su corazon y mas, si esta plenamente identificado con el Tao , ya ha aprendido a compartir felicidad, sobre todo en el tiempo presente que lo requiere.

Es sabido que todo aquel que comparte felicidad se ama asi mismo, sabe el alcance, repercusiones que la felicidad genera , lo que representa, su valor y como esta puede ayudar a otros a disfrutarla.

Es un hecho cierto cuando se comenta, que la felicidad está necesariamente en el hoy, Y en el hoy, aunque a veces nos cueste, hay siempre “razones suficientes” para ser feliz, sean cuales sean las circunstancias. Estar vivo y agradecido por ello es la primera. La segunda, que por adversas que sean tus circunstancias en tu vida, todo pasa y cambia continuamente, para bien y para mal. Nada dura eternamente. La tercera es que nunca estás sól@, aunque a veces así lo creas. Todos andamos el mismo camino hacia nosotros mismos y la felicidad.

Considerese ademas en la importancia de saber compartir la felicidad lo que señala 20minutos.es., de que los científicos afirman que la felicidad no es solo un sentimiento, sino un estado físico localizado en el hemisferio prefrontal de la corteza cerebral. Genera una gran cantidad de endorfinas, hormona que produce un estado de bienestar y reduce la sensibilidad al dolor. La felicidad implica cambios fisiológicos, ya que produce reacciones espontáneas como la sonrisa, el llanto y la risa, y transmite además emociones muy diversas, como tranquilidad, euforia o creatividad.

En cuanto a si somos hedonistas por naturaleza, la psicóloga Alejandra Vallejo-Nágera señala que hay niños más predispuestos que otros a ser felices, según diversos estudios: "Unos responden mejor a los estímulos agradables, y otros no". Además, está el factor educativo: "Un niño educado por unos padres positivos hará de él una persona positiva. No es lo mismo ser positivo que ser optimista. El positivo sabe identificar un problema y busca la forma de salvar la situación, el optimista espera que se solucione por sí sola".

En definitiva, para ccomprender, la importancia de compartir la felicidad se expone la siguiente historia;
Dos hombres, ambos muy enfermos , ocupaban la misma sala de hospital.
A uno se le permitía sentarse en su cama por una hora cada tarde para ayudar a drenar el líquido de
sus pulmones .
Su cama daba a la única ventana de la habitación .
El otro hombre tenía que estar todo el tiempo acostado sobre su espalda.
Los hombres hablaron durante horas y horas .
Hablaban de sus mujeres y sus familias, sus hogares , sus trabajos, su participación en el servicio militar, dónde habían estado en vacaciones ..
Todas las tardes, cuando el hombre de la cama junto a la ventana podía sentarse , pasaba el tiempo
describiendo a su vecino todas las cosas que podía ver fuera de la ventana .
El hombre de la otra cama empezó a vivir por esos períodos de un hora en que su mundo se ensanchaba y cobraba vida con todas las actividades y colores del mundo exterior .
La ventana daba a un parque con un precioso lago. Patos y cisnes jugaban en el agua , mientras que los niños jugaban con sus cometas . Los jóvenes enamorados paseaban de la mano entre flores de todos los colores y una buena vista del horizonte de la ciudad podía verse en la distancia.
A medida que el hombre de la ventana describía todo esto con detalles exquisitos , el hombre al otro lado de  la habitación cerraba los ojos e imaginaba la pintoresca escena.
Una tarde calurosa , el hombre de la ventana describe un desfile que estaba pasando .
Aunque el otro hombre no podía oír a la banda lo podía ver con el ojo de su mente cuando el hombre de la ventana lo representada con palabras descriptivas . Días , semanas y meses pasados .
Una mañana , la enfermera entró con el agua para sus cuartos de baño sólo para encontrar el cuerpo sin vida del hombre de la ventana que había muerto pacíficamente mientras dormía .
Ella se entristeció y llamó a los asistentes del hospital para llevarse el cuerpo .
Tan pronto como le pareció apropiado , el otro hombre preguntó si podía ser trasladado junto a la ventana.
La enfermera estaba feliz de hacer el cambio , y después de asegurarse de que estaba cómodo , lo dejó solo .Lentamente, dolorosamente, se apoyó en un codo para lanzar su primera mirada en el mundo real de afuera .Se esforzó para girarse despacio y mirar por la ventana al lado de la cama.
Ésta daba a una pared en blanco.
El hombre preguntó a la enfermera qué podría tener tan motivado a su compañero fallecido, que había descrito cosas tan maravillosas a través de la ventana .
La enfermera respondió que el hombre era ciego y ni siquiera podía ver la pared .
Ella dijo: ' Tal vez sólo quería animarte.
Epílogo:
Hay una tremenda felicidad al hacer felices a los demás a pesar de nuestras propias situaciones.
El dolor compartido es la mitad de la pena, pero la felicidad cuando se comparte, es doble .
Si quieres sentirte rico, solo cuenta todas las cosas que tienes que el dinero no puede comprar.
"Hoy es un regalo, por eso se le llama El Presente ".

** Fuentes senaladas
Exatec-Egade
Docente universitario
[email protected]