"Sé fiel a las pequeñas cosas, porque en ellas yace tu fortaleza." – Madre Teresa

 "La Fortaleza no viene de la capacidad física, sino de una voluntad indomable." – Mahatma Gandhi

Nos hemos referido muchas veces  de que somos energia y de que debemos cuidarla, saberla administrar mientras se nos permanece estar en este plano con la forma que se nos ha proporcionado y que es perecedera. .

  Hemos tambien comentado   lo importante que es saberla utilizar,  sus manifestaciones  en todo aquello en donde actuamos,   nos interrelacionamos , sentimientos, emociones, deseos, pensamientos.

No debemos  descuidar en ningun momento nuestras interrelaciones con nuestro entorno, especialmente,  con  las personas de acuerdo al rol que desempenamos  a fin de evitar resultados negativos, repercusiones que nos afecten en lo psiquico y fisico si ebemos saber cuales son aquellas personas que sus campos vibracionales, energeticos nos benefician.

Justamente al  respecto del tema opina Aida Baida Gil quesi hay   personas que literalmente  quitan la energía,  desmotivan, aunque tengan buenas intenciones.  Por tanto, es importante rodearse de gente que te apoyen y te motiven, no que te den la razón en todo, pero que no te hundan. Seguro que sabes a qué  nos estamos refiriendo indica la fuente mencionada . Piensa en esas personas a las que no quieres alrededor y empieza a tratarlas menos a menudo, a poner barreras. En muchos casos son personas muy cercanas y no puedes cortar lazos radicalmente, pero sí está en tu mano no tratar ciertos temas con ellas, o quedar menos; y aparte de eso, al contrario, debes  empezar a frecuentar a personas que te proporcionen buena  energía,  aporten cosas positivas. Personas autenticas, sinceras, honestas, con grandes valores.

Por su parte, rinconpsicologia.com  comenta con respecto al tema,  que  si , hay personas que nos transmiten muy buenas vibraciones y nos llenan con su optimismo para alegrarnos el día,  Sin embargo, hay otras que nos desgastan a golpe de pesimismo, inmadurez o egoísmo. Estos son los llamados  vampiros emocionales, personas que extraen nuestra energía vital y la usan para alimentar su negatividad, estas se encuentran a montones, hay que estar atentos a su actuacion, a la manera como se alimentan de las energias de los que son descuidados  o simplemente no saben protegerse  

 Definitivamente  comenta la  cita mencionada , el problema radica en que los vampiros emocionales no solo nos provocan una molestia momentánea sino que, a fuerza de relacionarnos con ellos día tras día, nos provocan un gran estrés y desgaste, no solo a nivel emocional sino incluso físico. De hecho, no olvidemos  que las emociones son contagiosas y que los estados emocionales negativos mantenidos a lo largo del tiempo pueden dar pie a numerosas enfermedades, eso justamente hay que evitarlo a toda costa. 

 En en proximo escrito nos referiremos a como protegernos de  como reconocerlos y defendernos de  vampiros emocionales ,

*Fuentes mencionadas

 Exatec- Egade

 Docente de postgrado

carmorvane@gmail.com