Salud Empresarial

La fatiga mental y cinco pasos para «cambiar el chip»

Una vez que somos presas de la fatiga mental, corremos el riesgo de perder claridad, motivación, llegar a nuestro límite y tirar la toalla. Los momentos difíciles siempre implican algo de estrés o de lucha. ¿Son las 11:00 de la mañana y ya te sientes como si hubieras corrido un maratón? Lo preocupante es que… Leer mas >
Emprendedores y depresión

La depresión es una prisión en la que eres tanto el prisionero como el cruel carcelero. -Dorthy Rowe. Es un hecho cierto que muchos emprendedores arfontan los huracanes de la depresion, algunos salen pronto de ella, sin embargo a otros les afecta seriamente y sus efectos les causan serios problemas fisicos y psiquicos. De aqui,… Leer mas >
Atención con el estrés laboral

El estrés no es una reacción. Mas bien es el precio que pagamos por la vida “civilizada” que vivimos, que por cierto no es civilizada en absoluto. Las empresas deben resguardar su recurso humano, proporcionarle toda la atención que ello requiere a fin de no deteriorar su salud, producto de no estar atento al alcance… Leer mas >
Sonrisas corporativas

No me extraña que perdamos competitividad con respecto a otros países europeos. Dejando a un lado las cuestiones macroeconómicas, y parándonos a observar y analizar, la cotidianeidad del mundo laboral; las sutilezas que influyen enormemente en la rentabilidad de las organizaciones; topamos con demasiadas caras serias, enfadadas, cabreadas. Es necesario invertir mucha más energía para… Leer mas >
Diagnosticando una organización

(*) Oscar O. Conti – El diagnóstico (del griego diagnostikós, a su vez del prefijo día-, "a través", y gnosis, "conocimiento" o "apto para conocer") alude, en general, al análisis que se realiza para determinar cualquier situación y cuáles son las tendencias. Esta determinación se realiza sobre la base de datos y hechos recogidos y… Leer mas >
Frutas y hortalizas con efecto antitrombótico

Uno de los aspectos más desconocidos de algunos vegetales es su capacidad para evitar la formación de coágulos Leer mas >
La Prevención, no debe tener “día libre”

Para todos es agradable un día de fiesta, un fin de semana o un fin de semana largo generado por esos días de fiesta que se encuentran cerca de los fines de semana; pero, esos días pueden acarrear resultados no deseados o desgracias cuando lamentablemente le damos el día libre a la prevención y la… Leer mas >
Ecología organizacional

Además de otras importantes habilidades y cualidades, a directores de empresas e instituciones públicas deberíamos exigirles ser pensadores profesionales, en cuanto a la responsabilidad ecológica de sus empresas. Deben comprometerse con la no contaminación del ambiente. Leer mas >
Importancia del ejercicio físico en el mundo laboral

Para la WHO, (World Health Organization), la inactividad física es un serio problema en todo el mundo y representa un desafío para la salud pública a causa de las enfermedades innecesarias y muertes prematuras que produce. Leer mas >
Hora de cambiar los hábitos de vida

Nuestra vida está llena de historias de personas conocidas, aquellas que se niegan a suprimir costumbres en pro de tener una manera de vivir saludable y, de manera especial, quienes presentan problemas respiratorios. Leer mas >