Salud Mental

  • Mantente Motivado

    Mantente Motivado

    Convierte los muros que aparecen en tu vida en peldaños hacia tus objetivos. Introducción No debemos descuidar en pro de saber aprovechar nuestro tiempo, realizar nuestros objetivos el estar motivado en lo que realizamos a fin de utilizar nuestra energía adecuadamente. Es muy importante estar atento en los beneficios, alcance que proporciona la motivación. Generalidades… Leer mas >

  • La agorafobia y el comportamiento del venezolano

    La agorafobia y el comportamiento del venezolano

    La agorafobia es un trastorno psicológico que  está fuertemente unido a la crisis de angustia”.  www.Amadag.com Para entender qué significa agorafobia, se necesitan dos palabras. Agora + Fobia: Agora viene del griego que significa plaza pública, lugar de reunión o discusión; y Fobia viene del griego phóbos que simboliza temor, miedo mórbido sobretodo por su carácter obsesivo. Y nada mejor… Leer mas >

  • La fatiga mental y cinco pasos para «cambiar el chip»

    La fatiga mental y cinco pasos para «cambiar el chip»

    Una vez que somos presas de la fatiga mental, corremos el riesgo de perder claridad, motivación, llegar a nuestro límite y tirar la toalla. Los momentos difíciles siempre implican algo de estrés o de lucha. ¿Son las 11:00 de la mañana y ya te sientes como si hubieras corrido un maratón? Lo preocupante es que… Leer mas >

  • Atención con el estrés laboral

    Atención con el estrés laboral

    El estrés no es una reacción. Mas bien es el precio que pagamos por la vida “civilizada” que vivimos, que por cierto no es civilizada en absoluto. Las empresas deben resguardar su recurso humano, proporcionarle toda la atención que ello requiere a fin de no deteriorar su salud, producto de no estar atento al alcance… Leer mas >

  • Cree en ti mismo

    “Una vez que aceptamos nuestros límites, podemos superarlos” Albert Einstein Debemos estar atentos en nuestro tránsito por esta dimensión, conocernos, saber en dónde están nuestras debilidades y fortalezas, identificarnos con nuestra confianza, que ya debemos haber desarrollado, puesto nos corresponde a cada uno hacerlo, mientras estamos en esta dimensión. Se comenta, que muchas personas poseen… Leer mas >

  • La paradoja del chimpancé

    La paradoja del chimpancé por Steve Peters El aclamado programa de gestión mental que te ayudará a conseguir el éxito, la confianza y la felicidad que deseas Descripción En mi trabajo como psiquiatra, profesor de universidad y coach de deportistas de élite, la gente suele hacerme comentarios y plantearme preguntas relacionadas con problemas personales que no… Leer mas >

  • El Acoso Institucional

    No se puede negar del surgimiento, alcance y repercusiones que el acoso representa, mas  cuando este aparece y lo que ello  involucra al respecto, se sabe que el XI Congreso Nacional de Psiquiatría Legal, creó un nuevo término o tipo de acoso el “acoso institucional” provocado por un sistema de empleo precario, temporal, de bajo… Leer mas >

  • No se deje atrapar por la Megalomanía

                Mucho cuidado con la Megalomanía, por su alcance, repercusiones, por todo lo que ella representa. Como  se sabe, la palabra deriva de dos raíces griegas, manía (obsesión) y megas (grande). A veces es un síntoma de desórdenes psicológicos como el complejo de superioridad o la compulsión eufórica, donde el sujeto aquejado de esta perturbación… Leer mas >

  • Por primera vez, el tiempo en Internet supera al consumo de televisión

    Los adultos americanos pasarán por primera vez más tiempo al día usando los medios digitales que viendo la televisión, según un nuevo estudio realizado por eMarketer La media de consumo de internet está en 5 horas y 9 minutos, lo que supondría un incremento de 38 minutos respecto al año pasado. En cambio, el tiempo… Leer mas >

  • España mira a Latinoamérica para invertir

    España mira a Latinoamérica para invertir

    Es un hecho que frente a la crisis económica que afronta España, diversas empresas del país europeo han consolidado, en los últimos tiempos, su presencia en Latinoamérica. Leer mas >

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